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そのキムチは偽物!?実は痩せない!?キムチをめぐる誤解4

ホンモノを、賢く食べたい。 寒い季節が到来。この時期にポカポカと発汗できるヘルシー食材といえば、「キムチ」ですよね。最近では韓国食材専門店に行かなくとも、スーパーで種類豊富にそろうほど、人気が定着。食べ方もますます広がり、サラダやお菓子にま…